Ранний завтрак и ужин связали с более низким индексом массы тела
Научные специалисты из Барселонского Института глобального здравоохранения обнаружили, что ранний завтрак и ужин способствуют поддержанию нормальной массы тела. Об этом пишет International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.