Британские нейробиологи из Кардиффского университета пришли к выводу, что шитье способствует укреплению здоровья мозга. Подробнее об этом пишет издание Journal of Occupational Science.
В ходе исследования специалисты решили выяснить, как рукоделие влияет на работу мозга. Оказывается, оно развивает глубокую концентрацию и координацию движений. Кроме того, оно активизирует области мозга, связанные с креативностью и памятью. По мнению ученых, для здоровья мозга шитье является более полезным, чем шахматы или ходьба.
Также эксперты отметили, что работа руками вводит мозг в расслабленное состояние. Таким образом, она помогает снизить уровень стресса, тревожности и даже артериального давления.
