Эксперты рассказали о тренажере, улучшающем сон, работу мозга и сердца
Как выяснили эксперты, даже 5-минутные занятия раз в день на тренажере для увеличения силы вдоха позволяет улучшить сон и снизить давление. Также тренировки благотворно сказываются на работе мозга и сердечно-сосудистой системы человека.