Академик РАН, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко рассказал, как справиться с последствиями магнитной бури, которая обрушилась на Землю в воскресенье, 23 марта.
Зачастую в период магнитных бурь с ухудшением самочувствия сталкиваются метеочувствительные люди. По словам Геннадия Онищенко, в этот период им стоит отказаться от излишней эмоциональной и физической нагрузки. Важно нормально питаться и отдыхать. Кроме того, в эти дни люди должны уделять время физической активности.
О качестве потребляемой информации людям тоже не стоит забывать. Нередко она вызывает негативные эмоции, но из-за магнитных бурь их восприятие будет более острым. Планы на день лучше корректировать, исходя из прогнозов.
