Ученые считают, что витамин D снижает риск развития диабета 2-го типа на 15 %. Подробнее об этом пишет Annals of Internal Medicine.
Витамин D является жирорастворимым витамином, который вырабатывается, когда на кожу попадают ультрафиолетовые лучи. Этот витамин нужен организму, так как он играет важную роль в секреции инсулина и метаболизме глюкозы. Ранее проведенные исследования зафиксировали связь между низким уровнем витамин D и высоким риском развития диабета.
Эксперты из Медицинского центра Тафтса в США изучили результаты трех клинических испытаний и выяснили, что восполнение дефицита витамина D действительно может предотвратить развитие диабета 2-го типа у взрослых людей с преддиабетом.
