Научные сотрудники Гарвардского университета провели исследование, чтобы понять, зачем людям пожилого возраста физическая активность.
В прошлом люди всегда были физическим активными. Они меньше времени уделяли сидячему образу жизни, который приводит к различным опасным заболеваниям. Теперь пожилые люди для поддержания здоровья должны уделять время физической активности. Эксперты отметили, что у молодых людей организм самостоятельно контролирует кровяное давление и воспаление, а в пожилом возрасте эти процессы не работают сами по себе.
Оказывается, старшее поколение важно для эволюции, поэтому людям в пожилом возрасте нужно заботиться о себе и передавать свой опыт и навыки своим близким. Таким образом, люди запрограммированы быть физически активными в пожилом возрасте.
