Доказано: черты личности влияют на восприятие физических нагрузок

Доказано: черты личности влияют на восприятие физических нагрузок

Научные специалисты из Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что черты характера человека влияют на его восприятие спорта. Подробнее об этом пишет журнал Frontiers in Psychology.

В ходе исследования ученые изучили влияние экстраверсии, доброжелательности, сознательности, эмоциональной открытости и подвижности на восприятие разных видов физической активности. Для этого они привлекли 132 добровольца. При этом часть из них прошла программу велотренировок и силовых упражнений. Позже они прошли тесты на оценку силы, выносливости и стресса.

В итоге эксперты убедились, что экстравертам больше нравятся высокоинтенсивные тренировки, а тревожным людям подходят короткие всплески активности.

загрузка...

Коротко

Показать все новости