Исследователи из Амстердамского университета обнаружили, что регулярные упражнения способны улучшить состояние здоровья пациентов с нервно-мышечными заболеваниями. Об этом пишет журнал Neurology.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие добровольцы с разными формами мышечной слабости: мышечными дистрофиями, осложнениями после перенесенного полиомиелита, а также с поражениями нервов рук и ног. Их разделили на две группы: первая в течение 6 месяцев занималась по индивидуальной программе, а вторая – не получала дополнительные нагрузки вовсе.
Выяснилось, что тренировки на велотренажере в домашних условиях улучшают самочувствие пациентов, а также делают их более выносливыми. Таким образом, эксперты опровергли миф, согласно которому при мышечной слабости спорт противопоказан.
