Американские исследователи пришли к выводу, что социальная активность способствует снижению риска преждевременной смерти. Об этом пишет журнал Journal of the American Geriatrics Society.
Ученые изучили данные двух тысяч добровольцев старше 60 лет. Выяснилось, что люди, которые занимаются благотворительностью, общаются с внуками, а также посещают спортивные клубы, имеют сниженный на 42 % риск смерти в течение следующих четырех лет. Эксперты также отметили, что укреплению здоровья пожилых людей способствует более высокая физическая активность.
Специалисты считают, что социальная активность положительно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье людей. Общение значительно улучшает качество жизни.
