Команда исследователей из университета Бар-Илана в Израиле рассказала, почему многоклеточные живые существа тратят треть своей жизни на сон. Подробнее об этом пишет журнал Nature Communications.
Сон мешает воспринимать опасности в окружающей среде. Несмотря на это, все живые существа нуждаются в нем. По словам специалистов, сон и связанные с ними процессы внутри нейронов критически важны для выживания и поддержки работоспособности организма. Именно во время сна клетки мозга занимаются «ремонтом» ДНК.
Таким образом, живые существа должны регулярно спать. Недосыпы грозят крайне негативными последствиями, ведь поврежденные ДНК в результате могут стать причиной развития проблем со здоровьем.
