В последнее время врачи чаще выявляют депрессию и тревожные расстройства у людей. Их нельзя игнорировать, ведь эти болезни ухудшают еще и физическое здоровье человека.
Депрессия и тревога связаны с работой нейромедиаторов в мозге. При развитии этих расстройств в его структурах происходят изменения. Так, у пациентов с хронической депрессией уменьшается объем гиппокампа. В результате они сталкиваются с ухудшением памяти и мыслительных способностей. А при тревожных расстройствах у пациентов повышается активность миндалевидного тела, в результате которой возникает постоянное чувство беспокойства.
Кроме того, депрессивные расстройства сопровождаются головными болями, напряжением в мышцах шеи и спины. Из-за тревожности нередко возникают учащенное сердцебиение, повышенная потливость и проблемы с дыханием.
