Научные специалисты пришли к выводу, что тренировки способны смягчить тяжесть болезни Паркинсона. Подробнее об этом пишет HealthDay.
В исследовании ученых приняли участие 30 пациентов с болезнью Паркинсона. Их разделили на три группы, которые три раза в неделю в течение десяти недель уделяли время тренировкам разной интенсивности. При этом добровольцы сообщали о своем самочувствии. Эксперты убедились, что тренировки с высокой и средней интенсивностью уменьшают тяжесть симптомов заболевания на 25 %.
Полученные данные могут помочь многим пациентам с болезнью Паркинсона. Дело в том, что нередко они считают, что тренировки им противопоказаны. Однако физическая активность важна для поддержания работоспособности.
