Китайские исследователи провели исследование, в ходе которого убедились в пользе регулярного употребления кофе. Этот напиток может снизить риск преждевременной смерти у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.
В работе ученых приняли участие 10 тысяч добровольце. В течение 10 лет эксперты собирали данные об участниках. Особое внимание они уделяли уровню физической активности добровольцев, а также частоте и количеству употребления кофе. Выяснилось, что употребление двух и трех чашек кофе в день может компенсировать негативные последствия малоподвижного образа жизни.
Российский врач Александр Мясников считает, что кофе также способен защитить человека от развития рака печени. По его словам, умеренное употребление этого напитка снижает риск развития артрита, диабета, аритмии, подагры и болезни Паркинсона.
