Исследователи из Сингапура пришли к выводу, что виноград способен улучшить зрение. Дело в том, что он содержит полезные для здоровья человека соединения.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие добровольцы. Некоторым из них в привычный рацион добавили виноград. Выяснилось, что благодаря ему зрение участников улучшилось. Эксперты считают, что причина в том, что в винограде содержатся антиоксиданты, витамины и полифенолы.
Растительные соединения способствуют расширению кровеносных сосудов. Кроме того, антиоксиданты блокируют воспалительные процессы. Таким образом, виноград не только поможет улучшить зрение, но еще и снизит риск развития онкологических заболеваний. Однако злоупотреблять виноградом не стоит, ведь в некоторых случаях он может негативно отразиться на здоровье кишечника.
