Группа ученых из Йоркского университета нашла доказательства того, что работа в ночную схему, а также вахтовым методом, связана с риском когнитивных нарушений. Причина в том, что такая работа сбивает циркадные ритмы людей.
Специалисты давно пришли к выводу, что работа и ее условия влияют на здоровье человека. Недавно они провели исследование, в ходе которого изучили данные 47,8 тысячи взрослых канадцев. Они рассказали о своей занятости, графике работы, а также результате тестов когнитивных функций.
Выяснилось, что более высокие показатели когнитивных нарушений наблюдаются у людей, которые хотя бы раз в жизни работали посменно. Так, занятость по ночам негативно влияет на память, а сменная работа – на исполнительную функцию.
