Не секрет, что повышенный уровень холестерина в крови существенно увеличивает вероятность развития многих опасных заболеваний. Результаты недавней исследовательской работы продемонстрировали, что справиться с опасным состоянием может помочь шоколад.
Эксперты изучили информацию о состоянии здоровья 48 человек с избыточным весом в возрасте от 30 до 70 лет. Авторы проанализировали влияние темного шоколада, миндаля и какао на факторы риска ишемической болезни сердца.
Таким образом, в результате ученые наблюдали самое заметное снижение уровня «плохого» холестерина.
