Группа экспертов провела исследовательскую работу и определила, что орехи можно употреблять не всем. Дело в том, что некоторым столь полезный продукт питания может навредить.
Принято считать, что орехи являются одним из самых полезных продуктов питания. Все благодаря их богатому составу. При этом исследователи выяснили, что людям с аллергией употреблять орехи противопоказано. Кроме того, вредными они могут быть и для тех, у кого есть проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. При подагре тоже лучше отказаться от орехов.
В некоторых случаях орехи крайне противопоказаны, но зачастую их все же можно употреблять в умеренном количестве, чтобы не навредить здоровью. Для определения пользы или вреда орехов при каком-то заболевании лучше проконсультироваться со специалистом, а не самостоятельно отказываться от столь полезного продукта.
