Команда ученых изучила пользу и вред от посещения бани и рассказала, кому такой вид отдыха пойдет на пользу, а кому стоит отказаться от посещений парной.
На сегодняшний день баня является одним из наиболее популярных видов отдыха. Некоторые считают, что именно баня способствует также решению определенных проблем со здоровьем. Исследователи рассказали, что действительно баня улучшает кровообращение. Таким образом, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, снижается артериальное давление и заживляются поврежденные ткани кожи. Кроме того, именно баня помогает избавиться от простуды и избежать развития стресса. Однако наибольшую пользу получает именно кожа человека, ведь из нее выводятся токсины, очищаются поры, а покров кожи становится гладким.
При этом посещать баню, как отметили специалисты, можно не всем. От посещений бани советуют отказаться во время беременности и в период восстановления после операции.
