Семейным парам стоит спать в разных кроватях. К таким выводам пришла группа ученых, представляющих одно из высших канадских учебных заведений.
Согласно комментариям специалистов, все дело в том, что влюбленные пары, которые привыкли спать в одной постели, в итоге испытывают проблемы с полноценным отдыхом.
Ученые настоятельно советуют парам, которые все же желают сохранять свои отношения продолжительное время, задуматься о том, чтобы хотя бы иногда спать отдельно друг от друга.
Дело в том, что, находясь в одной кровати с другим человеком, организму очень сложно расслабиться и погрузиться в фазу глубокого сна, которая необходима для того, чтобы полностью выспаться.
