Недосыпание не позволяет человеку сосредоточиться
Ученые провели новое исследование, которое показывает, насколько негативно недосыпание влияет на факторы, помогающие человеку сосредоточиться, сконцентрировать внимание. Оказалось, что данный фактор является весьма серьезным и плохо сказывается на точности действий человека, его производительности и общей безопасности.