Эксперт Мэтт Вебстер рассказал, какие специи нужно включить в рацион для улучшения здоровья мозга
Эксперт по питанию Мэтт Вебстер рассказал, что для поддержания работы мозга в рацион необходимо включать некоторые особенно полезные специи. Речь идет об имбире, куркуме, корице и черном перце.