Исследование: регулярное употребление авокадо улучшает качество сна
Американские ученые доказали, что регулярное употребление авокадо положительно влияет на качество сна. Об этом пишет Journal of the American Heart Association.
Наука
PLOS One: наколенники и физкультура помогают справиться с артритом
Группа китайских специалистов определила наиболее эффективные способы лечения остеоартрита коленных суставов. Подробнее об этом пишет издание PLOS One.
Доказано: постельное белье влияет на качество сна
Ученые из Японии и Дании рассказали, как улучшить качество сна с помощью постельного белья. Подробнее об этом пишет журнал Building and Environment.
Голодание через день признали наиболее эффективным для снижения веса
Научные специалисты обнаружили, что интервальное голодание является более эффективным способом снижения веса, чем традиционные диеты. Подробнее об этом пишет журнал The BMJ.
В Китае успешно испытали многоразовую ракету Zhuque-3
Китайская частная компания Landspace провела испытания первой ступени ракеты-носителя Zhuque-3. Именно эта ракета выведет на орбиту прототип многоразового грузового космического корабля на станцию Tiangong.
Исследование: витамин В3 замедляет процессы старения
Британские ученые рассказали о пользе витамина В3. Оказывается, он может замедлить процессы преждевременного старения.
Ученые обеспокоены изменениями вируса птичьего гриппа
Специалисты из Университета Северной Каролины в США использовали искусственный интеллект, чтобы изучить изменения вируса птичьего гриппа H5N1. Оказывается, этот вирус совершенствует способность уклоняться от иммунной системы человека.
Стало известно, как Toxoplasma gondii влияет на работу мозга
Научные сотрудники Калифорнийского университета в США обнаружили, что паразит Toxoplasma gondii может проникать в мозг человека и ухудшать его работу.
Стеклянные бутылки признали более опасными для хранения напитков, чем пластиковые
Французские исследователи пришли к выводу, что в напитках, разлитых в стеклянные бутылки, содержится больше микропластика, чем в пластиковых емкостях. Подробнее об этом пишет Agence France-Presse.
Ученые рассказали о пользе цельнозернового хлеба
Специалисты обратили внимание на то, что даже при желании иметь здоровый рацион люди продолжают употреблять хлеб. Это важный продукт питания, без которого действительно сложно представить любой прием пищи.
Исследование: томаты снижают уровень «плохого» холестерина в крови
Научные сотрудники Университета Аделаиды в Австралии нашли овощ, который помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Речь идет о томатах.
В России создали новые сорта кукурузы
Научные специалисты из Кабардино-Балкарского государственного университета имени Х. М. Бербекова вывели новые сорта кукурузы. Ожидается, что они позволят увеличить урожай на 10-15 %.
Повышенное давление во время беременности связано с высоким риском судорог у детей
Исследователи из Университета здравоохранения Айовы доказали связь между повышенным артериальным давлением во время беременности и частотой судорог у детей. Об этом пишет Journal of Clinical Investigation.
Прием статинов снижает риск смерти от рака молочной железы на 20 %
Группа специалистов из Университета Окленда в Новой Зеландии обнаружили пользу статинов для снижения смертности от рака молочной железы. Подробнее об этом пишет British Journal of Cancer.
Ученые из Японии нашли способ защитить перец от опасных вирусов
Ученые из Университета Киндай в Японии создали устойчивый к опасным вирусам сорт перца. Подробнее об этом пишет журнал Plant Disease.
Диетолог Кокс: для поддержания здоровья кишечника в рацион нужно включить имбирь
Владелица Katrina Cox Nutrition, LLC, диетолог Катрина Кокс рассказала о пользе имбиря. Эта специя положительно влияет на здоровье кишечника.
Названы лучшие привычки для снижения риска болезней сердца
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в мире. Эксперты считают, что развитию этих недугов способствует современный образ жизни. Однако некоторые привычки помогут снизить риск развития серьезных проблем с сердцем.
Доказано: умеренное потребление сладостей ускоряет снижение веса
Ученые из Иллинойского университета пришли к выводу, что во время борьбы с лишними килограммами не стоит полностью отказываться от сладостей. На самом деле их умеренное потребление снижает тягу к еде.
Ученые: препараты для лечения гипертонии вредят почкам
Ученые пришли к выводу, что применяемые для лечения гипертонии обладают серьезным побочным эффектов. Они поражают почки.
В США ученые создали технологию для снижения боли без медикаментов
Американские специалисты разработали технологию, которая избавит человека от боли без приема лекарственных средств. Подробнее об этом пишет портал Uhealthy.