Группа британских ученых пришла к выводу, что добавки с рыбьим жиром повышают риск инсульта и мерцательной аритмии. С ними нужно быть весьма осторожными.
Многие люди каждый день принимают добавки с рыбьим жиром. Они являются источником важных для организма человека жирных кислот, поэтому люди не сомневаются в пользе этих добавок. Омега-3 жирные кислоты действительно во всем мире применяют для лечения пациентов с сердечными заболеваниями. Однако здоровые люди не нуждаются в постоянном приеме этих добавок. Об этом свидетельствуют результаты исследования, в ходе которого эксперты изучили данные 400 тысяч добровольцев.
Таким образом, людям со здоровым сердцем не стоит регулярно принимать добавки с рыбьим жиром, ведь они могут навредить.
