Исследователи из Университета Флиндерса в Австралии пришли к выводу, что частые ночные пробуждения связаны с сердечными недугами. Подробнее об этом пишет Daily Express.
Ученые провели эксперимент, в ходе которого отслеживали сон более 72 тысяч человек с помощью нескольких технологий ночного мониторинга. Они обнаружили, что 15 % участников храпят более 20 % ночи. Регулярный храп связан с повышенным артериальным давлением. При этом наиболее высокому риску подвержены мужчины с избыточным весом.
Гипертония – это серьезное состояние, которое повышает риск развития сердечной недостаточности, инсульта, а также болезней почек. Полученные данные подтверждают, что частые ночные пробуждения нельзя игнорировать.
