Команда американских специалистов пришла к выводу, что кофе может способствовать здоровому старению женщин. Подробнее об этом пишет American Society for Nutrition.
Ученые провели исследование, в котором приняли участие 47,5 тысячи женщин. С 1984 года эксперты собирали данные об их рационе, образе жизни и состоянии здоровья. В итоге они определили, что умеренное употребление кофе связано с лучшими показателями здоровья женщин в пожилом возрасте. Употребление чая и кофе без кофеина не обладает таким эффектом.
Специалисты отметили, что злоупотреблять кофе нельзя, ведь он может навредить здоровью. Они также планируют выяснить, какие именно вещества этого напитка способствуют здоровому старению.
