Кофе – один из самых популярных напитков, в который нередко добавляют корицу. По словам специалистов, эта специя положительно влияет на здоровье человека.
Корица содержит полифенолы – природные антиоксиданты. Они защищают организм человека от свободных радикалов и замедляют процессы старения. Ранее ученые доказали, что регулярное употребление пищи, богатой антиоксидантами, способствует снижению риска развития рака.
Кроме того, корица помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Это приводит к укреплению сердечно-сосудистой системы. Корица также полезна для пациентов с сахарным диабетом, ведь она повышает чувствительность организма к инсулину.
