На сегодняшний день быстрый темп жизнь даровал множеству представителей рода человеческого большие проблемы со здоровьем. Из-за постоянных стрессов, угнетающих мыслей и энергетических напитков человеческий организм элементарно не может полноценно отдохнуть во время сна, что приводит к перманентному недосыпу.
Как предполагают научные сотрудники колумбийского университета в Северной Америки, в целом недосып весьма опасная вещь, которая способствует развитию ожирения, диабета, проблем с сердечно-сосудистой системой и многого другого.
Все полученные выводы в ходе проведенного исследования специалисты опубликовали в рамках университетского сайта.
