Специалисты из Университета науки и технологий Китая обнаружили, что удовлетворенность жизнью связана со сниженным риском сердечного приступа и инсульта. Об этом пишет журнал Journal of the American Heart Association.
Ученые проанализировали данные 121,3 тысячи человек без сердечных заболеваний. Добровольцы оценили свою удовлетворенность жизнью, а также охарактеризовали уровень счастья. Затем в течение 12 лет специалисты наблюдали за участниками, фиксируя случаи развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей. Выяснилось, что у наиболее счастливых людей риск развития болезней сердца и сосудов на 10-21 % ниже.
Эксперты отметили, что люди с наиболее высоким уровнем удовлетворенности жизнью чаще ведут здоровый образ жизни. Кроме того, в их организме присутствует лишь небольшое количество маркеров воспаления.
