Исследователи из Университета Гетеборга заявили, что физическая активность на работе и выполнение домашних обязанностей не могут существенно снизить риск развития инсульта. Подробнее об этом пишет JAMA Network Open.
Специалисты изучили данные о состоянии здоровья 3,6 тысячи человек из Германии. Они также собрали информацию об их образе жизни и уровне физической активности. В течение 20 лет ученые наблюдали за добровольцами. За это время 269 человек столкнулись с инсультом.
Ученые определили, что для профилактики инсульта людям стоит уделять время спорту, активному отдыху и ходьбе пешком. А вот активность на работе и выполнение домашних обязанностей не способствуют снижению риска инсульта. Дело в том, что эта работа нередко сопровождается стрессом, который негативно влияет на состояние здоровья человека.
