Научные сотрудники Бостонского университета сообщили, что мужчинам для увеличения продолжительности жизни необходимо научиться справляться со стрессом. Об этом пишет The Journals of Gerontology.
В исследовании ученых приняли участие 743 мужчины. В период с 1993 по 2002 годы они проходили оценку уровня повседневного стресса. Также добровольцы рассказали, как преодолевали трудности, вызывающие стресс. В течение длительного периода времени эксперты наблюдали за участниками.
Выяснилось, что долголетие гарантировано тем мужчинам, которые затрачивают наименьшее количество энергии на борьбу со стрессом. Представителям сильного пола стоит чаще прибегать к стратегическому разрешению сложных ситуаций.
