Эксперты из Новосибирского государственного педагогического университета провели исследование, в ходе которого выяснили, как развить мотивацию у спортсменов.
Ученые предположили, что между мотивацией к спорту и эмоциональным комплексом подростков существует связь. Так, они пришли к выводу, что у спортсменов нужно сформировать понимание того, что успех или неудача – это результат приложенных усилий на пути к цели. Специалисты провели эксперимент с участием самбистов, которым предложили приемы психорегуляции – позитивного воздействия с помощью слов, мысленных образов, представлений и воображения.
До внедрения методики и после ученые оценили тревожность подростков. Выяснилось, что эта методика работает, а спортсмены обрели уверенность в своих силах. По словам исследователей, важным условием формирования мотивации является подведение подростков к самостоятельной постановке и принятию задач.
