Научные сотрудники Автономного университета Барселоны пришли к выводу, что вредная пища усиливает депрессию и негативно отражается на работе мозга. Подробнее об этом пишет журнал Journal of Affective Disorders.
Сладкие газированные и энергетические напитки, чипсы и другие жирные и соленые закуски, сухие завтраки и фастфуд являются популярными продуктами питания. Люди знают об их вреде, но не могут отказаться от них. Недавно специалисты изучили данные 152 людей, средний возраст которых составил 50 лет. При этом 89 из них страдали от ожирения.
Выяснилось, что люди, потребляющие вредные продукты, чаще сталкиваются с депрессией. Кроме того, у них уменьшился объем левой передней части в коре головного мозга.
