Психологи из Техасского университета в Остине рассказали, что гнев – это полезная эмоция. Об этом пишет Journal of Personality and Social Psychology.
Принято считать, что гнев – это негативная эмоция, поэтому многие люди не знают, что с ней делать. Специалисты заявили, что на самом деле отрицательные эмоции могут быть полезными. Они провели эксперимент с участием тысячи человек. У добровольцев вызывали гнев, радость или печаль, а также нейтральное эмоциональное состояние. Затем перед ними ставили сложную задачу. Выяснилось, что именно гнев мотивирует людей справляться с трудностями.
Таким образом, гнев можно использовать для достижения поставленных целей, однако для этого нужно научиться не поддаваться негативному воздействию этой эмоции.
