Специалисты из Стокгольмского университета выяснили, что длительная поездка на работу может негативно отразиться на здоровье человека. Это связано с тем, что она сопровождается низкой физической активностью, избыточным весом и проблемами со сном.
Ученые изучили данные из Шведского продольного исследования состояния здоровья, проведенного в период с 2012 по 2018 год. Так, эксперты проанализировали данные об образе жизни и расположении работы 13 тысяч человек. Оказывается, поездки на работу, занимающие более 5 часов в неделю, приводят к проблемам со сном.
Кроме того, люди, вынужденные преодолевать большое расстояние, чтобы попасть на работу, могут иметь склонность к чрезмерному употреблению алкоголя. Это связно с уровнем стресса, которому подвергаются люди.
