Научные сотрудники Университета штата Огайо в США заявили, что пропуск приема пищи и таблетки для похудения не способны помочь в борьбе с лишним весом. Об этом пишет журнал Journal of the American Heart Association.
В работе ученых приняли участие более 20 тысяч человек. Они заполнили демографическую анкету и рассказали о своих пищевых привычках и образе жизни. Так, 17 тысяч человек потеряли менее 5 % своей массы тела, сохранили свой вес или набрали его за последний год. Полученные данные эксперты тщательно изучили.
В итоге специалисты пришли к выводу, что со снижением веса связано здоровье питание и спорт, а не пропуск приема пищи и таблетки. Более того, пропуск приема пищи может в некоторых случаях привести даже к набору веса.
