Исследователи из Университета Ювяскюля обнаружили, что женщины с большей мышечной массой имеют более эластичные артерии. Об этом пишет журнал Scientific Reports.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 146 женщин в возрасте от 16 до 58 лет. Эксперты измеряли их выносливость с помощью эргометра или теста на беговой дорожке. Состав тела они определяли с помощью различных специальных систем, а жесткость артерий – с помощью анализа скорости пульсовой волны.
Выяснилось, что жесткость артерий женщин растет с возрастом, а также при повышении артериального давления. А от развития возрастной жесткости артерий защищает женщин поддержание достаточной мышечной массы. С лучшим здоровьем артерий также связаны хорошая аэробная выносливость и низкий процент жира в организме.
