Исследователи заявили, что женщинам рекомендуется регулярно употреблять в пищу мед. Это связано с тем, что он способствует сохранению молодости, красоты и здоровья.
Мед обладает противоокислительными свойствами. Некоторые врачи считают, что именно поэтому его стоит употреблять в пищу в первой половине дня. Кроме того, мед ускоряет процесс регенерации в организме. Он способствует быстрому выводу мертвых клеток в организме, а также восстановлению поврежденных. Не менее важно и то, что мед улучшает стрессоустойчивость людей.
Однако также мед может негативно отразиться на здоровье поджелудочной железы. Чтобы не допустить этого, рекомендуется употреблять не более двух чайных ложек меда в день.
