Группа ученых из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего провела исследование, направленное на изучение влияния медитации на восприятие боли и активность мозга.
Выяснилось, что осознанная медитация прерывает связь между областями мозга, которые участвуют в ощущении боли, и вырабатывающими чувство собственного достоинства. Ученые предполагают, что сигналы боли поступают в мозг даже во время медитации, но человек не чувствует себя хозяином этих болевых ощущений. Возможно, именно по этой причине его боль уменьшается.
Эксперты отметили, что во время медитации люди тренируют себя переживать мысли и ощущения, не привязывая к ним свое эго или самоощущение. Эффект проявляется в мозге при переживании острой боли.
