Научные сотрудники Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета пришли к выводу, что всего два с половиной часа физической активности в неделю могут увеличить эффект от лечения онкологии.
В ходе исследовательской работы ученые провели эксперимент с добровольцами, страдающими от рака поджелудочной железы. Их разделили на группы: первая выполняла час силовых занятий и полтора часа аэробных упражнений в неделю. А вторая группа спортом не занималась. Первая группа уделяла время физической активности перед операцией по удалению опухолей.
В результате эксперты обнаружили, что благодаря спорту выживаемость при онкологии увеличивается на 50 %. А если заниматься спортом по 30 минут пять раз в неделю, риск развития онкологии снижается вполовину.
