Многие считают, что хрустеть суставами вредно. Этот хруст связывают с высоким риском артрита, но специалисты опровергли эту информацию.
Ранее ученые уже провели исследование, направленное на изучение связи артрита и хруста суставами. Выяснилось, что хруст никак не влияет на развитие артрита. Также специалисты проверили, есть ли вероятность получить травму от хруста суставами. Такие случаи действительно бывают, но они редкие, поэтому весомых доказательств вреда хруста суставами нет. Таким образом, от хруста сустава нет ни пользы, ни вреда.
Когда люди хрустят суставами, они отделяют суставные поверхности. В результате давление внутри сустава уменьшается. При этом до сих пор наука точно не знает, какая часть процесса вызывает хруст.
