Ученые из США выяснили, что за последние 200 лет двигательная активность человека снизилась почти на 30 минут. А скорость обмена вещества уменьшилась за это же время на 6%.
В ходе исследования специалисты проанализировали данные американцев и выяснили, что в последнее время они стали менее активными. В расчет брали данные о двигательной активности жителей США с 1820 года. Предполагается, что люди стали менее активными из-за развития технологий. Люди чаще пользуются транспортом, забывая о пользе пешей ходьбы.
Ученые отметили, что современные разработки упрощают жизнь человека. Однако изменение образа жизни может также навредить людям, ведь двигательная активность способствует поддержанию здоровья.
