Американские специалисты провели исследование, в результате которого определили, что чрезмерное количество свободного времени негативно влияет на здоровье человека.
Открытие совершили научные сотрудники Пенсильванского и Калифорнийского университетов в Лос-Анджелесе. Исследовательская работа длилась с 2012 по 2013 годы, а участвовали в ней 21,7 тысячи человек. Добровольцы фиксировали, чем они занимались в течение 24 часов, а также делились с экспертами своим самочувствием.
Исследователи пришли к выводу, что свободное время положительно влияет на уровень благополучия человека, но до определенного момента. Так, чрезмерное количество свободного времени вредит психологическому здоровью.
