Британские специалисты провели исследование, направленное на изучение чувства счастья. Оказывается, оно зависит от уровня ожиданий человека от других событий.
Авторами исследовательской работы стали научные сотрудники Университетского колледжа Лондона. Они привлекли к работе 18 тысяч человек. Добровольцы принимали участие в мобильной игре, которая вынуждала их принимать рискованные решения. Выяснилось, что при заниженных ожиданиях отрицательный итог расстраивает человека не так сильно, как завышенные ожидания.
Ученые считают, что уровень ожиданий всегда должен быть заниженным, чтобы чувство счастья было более сильным и устойчивым. Однако сильно снижать предвкушения тоже нельзя, так как это может негативно отразиться на самооценке.
