Группа ученых обратила внимание на то, что многим людям недостаточно хорошо известны все преимущества граната. Именно поэтому они выяснили, чем именно отличается данный красный фрукт.
Проведенная работа показала, что состав граната является очень богатым, а содержащие в нем витамины и элементы очень важны для поддержания здоровья всего организма. Антиоксиданты в составе фрукта защищают организм человека от свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение. Также они предотвращают образование тромбов и свертывание тромбоцитов в крови. Потребление гранатов еще и помогает удалять излишки жира и затвердевание стенок артерий.
Помимо прочего, этот красный фрукт способствует укреплению костей, предотвращает образование зубного налета, снижает уровень стресса и помогает пищеварению. Такими особенностями может «похвастаться» не каждый фрукт.
