Группа ученых поделилась результатами недавно проведенного масштабного исследования, направленного на определение продуктов, которые не сочетаются с кофе.
Сегодня кофе являются одним из наиболее популярных напитков. Многие употребляют кофе вместе с пищей, потому что так вкуснее. Однако не все то, что вкусно, также является и полезным для здоровья. Так, например, эксперты отметили, что употреблять кофе вместе с жирной пищей категорически запрещено. Дело в том, что такой прием пищи может привести к резкому скачку сахара в крови. В итоге данная привычка может стоить развитием сахарного диабета. Также кофеин препятствует усвоению железа, а потому напиток нужно употреблять раздельно от продуктов, насыщенных данным элементом.
Нередко люди комбинируют молочные продукты с кофе. Оказывается, что такое сочетание способствует вымыванию из организма кальция.
