Научные специалисты поделились подробностями недавно проведенной работы, в результате которой им удалось определить, насколько опасным для здоровья человека может быть растворимый кофе.
Растворимый кофе является очень удобным в приготовлении напитком с приятным вкусом и ароматом. Однако употреблять его безопасно не всем. Ученые определили, что особенно опасным растворимый кофе является для детей до 16 лет. Дело в том, что именно такой напиток оказывает сильное воздействие на нервную систему, а потому делает ребенка гиперактивным на 4-6 часов. В результате этого у ребенка могут нарушиться ритмы сна и бодрствования на долгое время.
Таким образом, эксперты отметили, что детям до 16 лет для бодрости и энергичности лучше употреблять зеленый или черный чай, которые тоже содержат кофеин. Данные напитки не оказывают столь негативного влияния на нервную систему ребенка.
