Сон может улучшить зрительное обучение

Американские исследователи выяснили, что вознаграждение вместе со сном улучшит процесс зрительного обучения.

В ходе эксперимента оказалось, что сон играет одну из главных ролей в улучшении зрительного обучения. Испытуемых попросили вечером выполнить задания и лечь спать, а утром повторить тест. Использование сна и вознаграждения вместе оказалось самым эффективным способом, результаты испытуемых улучшились на 40%.

Те группы, которые проигнорировали сон во время выполнения заданий, смогли дать только на 10% больше правильных ответов.   

загрузка...

Коротко

Показать все новости