Опубликован список стран с наиболее и наименее физически активным населением

В России, согласно документу ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), только чуть более 17% населения ведет неактивный образ жизни. В США и Великобритании, к примеру, эти показатели составляют 40% и почти 36% соответственно.

Ученые ВОЗ определили, что физически активным может считаться тот человек, который тратит на активные упражнения в неделю как минимум 75 минут или же выделяет для умеренных нагрузок 150 минут в неделю. Исходя из этого определения, были проведены исследования более чем в 160 странах мира, после чего на свет появился документ, в котором были указаны проценты ленивого населения этих государств. Выяснилось, что населением с самым малым уровнем физической активности обладает Кувейт, 67% жителей которого вовсе не занимается спортом. За ним идут такие страны, как Бразилия, Ирак и Саудовская Аравия, в которых примерно половина жителей (или чуть больше) ведут малоактивный образ жизни. Самыми же «спортивными» признаны Уганда с 5,5% лентяев и составляющие ей компанию Танзания, Лесото и Мозамбик с приблизительно такими же показателями.

Специалисты призывают увеличить число государственных программ по борьбе с малоактивным образом жизни во всех странах планеты, поскольку такой образ жизни приводит к ожирению, диабету, проблемам с сердечно-сосудистой системой и даже появлению некоторых видов онкологии.

 

 

Источник: med.vesti.ru
загрузка...

Коротко

Показать все новости