Канадские медики выяснили, что при быстром сбросе веса человек может получить серьезные проблемы с желчным пузырем, и поэтому они советуют худеть не более чем на 1 килограмм в неделю.
Исследователи одного из канадских университетов провели анализ медкарт более 11 пациентов, наблюдавшихся в 2008-2017 годах, когда они принимали участие в программах по сбросу веса. Обработав собранные сведения, ученые установили, что при слишком быстром похудении у человека возникают проблемы с желчным пузырем, которые могут привести не только к образованию камней, но и более серьезным последствиям, таким как удаление органа.
Чтобы избежать подобных ситуаций, медики рекомендуют всем людям, которые пытаются избавиться от лишнего веса, не сбрасывать более 1 килограмма за 7 дней. Оптимальным же был назван промежуток 500-1000 грамм/неделю.
