Исследователи заявляют, что по глазам и цвету кожи можно выявить недостаток в организме человека одного из важных витаминов – В12.
Поскольку человеческий организм не может сам производить витамин В12, который принимает активное участие в создании эритроцитов, то уменьшение его уровня грозит серьезными проблемами со здоровьем. В частности, в костном мозге появляются слишком большие эритроциты, которые не могут попасть в кровеносную систему и перерабатываются печенью. Также могут возникнуть проблемы со зрением, работой сердца и нервной системы.
Есть некоторые визуальные признаки, указывающие на плохое положение дел с В12 у человека. Например, у такого индивида будет желтоватая кожа. Помимо этого, желтизна будет заметна на роговице глаз, также веки человека, страдающего от недостатка этого витамина, могут сильно или часто непроизвольно дергаться. При наличии этих симптомов следует обратиться к врачу.
